螺旋藻有什么功效？適宜人群是哪些？有沒有副作用？
2015-06-01
问题描述：（女 , 33岁）請問螺旋藻的功效，是否有副作用？
医生回答(1)
刘宁
私人营养师(暂不发布)
健康指导：
您好。螺旋藻是营养价值非常高的食物，其中的蛋白类含量能够达到60%以上，同时还含有多种矿物质和维生素，所以，适当补充螺旋藻对于身体是有利的。但是。因为其生长环境决定，其性偏寒凉，所以身体虚寒的人不适合服用。建议，一定地慎用。
2015-06-01