问题分析：你这样的情况，首先需要查一下x线检查看看。明确有没有关节内的骨片，骨质增生，骨刺等，这些可以影响关节的活动的，如果有，需要手术清理，
意见建议：如果检查没有问题需要排除有肌腱断裂的情况，可以通过查体确定，如果检查有肌腱断裂，可以手术修复，如果没有考虑是有黏连引起的，可以热敷，按摩，加强断裂，是否可以恢复要看具体原因。