请问17-19岁可以吃安利蛋白..
2015-06-01
问题描述：（女 , 33岁）请问17-19岁可以吃安利蛋白质粉和倍利健吗可以同时吃吗有什么注意事项
医生回答(1)
于洋
河北省黄骅市中西医结合医院
健康指导：
17岁以上基本上属于是成年人了，是可以吃安利的蛋白粉的。安利的蛋白粉属于是大豆蛋白。植物蛋白中的优质蛋白。最好少量的服用最好。不建议大量的服用。成年人的蛋白质的摄入占总能量的10—15%。优质蛋白的摄入应该考虑全面摄入达到营养均衡。
2015-06-01