指导意见：你好，肝气郁结是中医常用名词，在中医学中，肝属木，喜欢调达条畅，同时肝也起到条畅情绪的作用，如果情绪长期不好，势必会引起肝的功能异常，表现则为胁肋部涨疼不舒服，容易发脾气，口苦等症状.中药经典名方 逍遥丸就是针对这种情况制定的方子.属于非处方药物，可以试用.在饮食上，肝气郁结的时候应多吃清淡的食物，肥腻和煎炸的食物最好少吃；可以多吃一点酸味的东西补肝，如山楂、食醋等；平时可以用菊花或者薄荷泡茶喝，这两味药可以降肝火、疏肝解郁.