小腿长斑是怎么回事，像老年斑一样
2015-05-31
问题描述：（女 , 30岁）小腿长斑是怎么回事。我今年30岁，今年小腿长了好多斑像老年斑一样。我是不是太胖了还是饮食问题曾经的治疗情况和效果：没有
医生回答(1)
杨丽媛
私人营养师(暂不发布)
健康指导：
您好，你好，平时的食物里少含色素的食物，建议做几次黄瓜或苦瓜面膜,应注意避光，防止日光直射面部，外出时应戴个遮阳帽或打旱伞，也可在暴露部位外涂防晒膏.要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理、生活要有规律早睡早起，雀斑皮肤多居干性、选用乳剂或杏仁密等化妆品、滋润皮肤、夏季避光日晒。祝好
2015-05-31