很多食用油,花生油,大豆油,葵花油,菜籽
2015-05-31
问题描述:(女 , 24岁)很多食用油,花生油,大豆油,葵花油,菜籽油,茶籽油,橄榄油请问哪种油更好?
医生回答(1)
汤大伟
主治医师
瑶海区铜陵路街道社区卫生服务中心
问题分析:
这些食用油都有各自的营养特点和口味特点,主要含有不饱和脂肪酸脂肪酸。
意见建议:
建议经常调换食用油油的品种,不要长期单独食用某一种食用油。
2015-05-31