为什么最近总是觉得身体疲乏,没精神,上班
2015-05-31
问题描述:(女 , 25岁)为什么最近总是觉得身体疲乏,没精神,上班的时候都难以集中注意力,总是不自觉的发呆、走神,走路都没力气最近总是觉得身体疲乏,没精神,上班的时候都难以集中注意力,总是不自觉的发呆、走神,走路都觉得累,曾经的治疗情况和效果:无过敏、遗传病史,但是平时体质较虚,气血不畅
医生回答(1)
查鹏
主治医师
蓬莱市中医院
健康指导:
您好,根据你说的情况,应该是平时劳累过度,身体虚弱,精神不振导致了可能有贫血或肾虚的现象。平时可以用枸杞,西洋参,红枣来泡水喝。多补充蛋白质,如鸡蛋,大豆类,木耳,蘑菇,核桃,花生,芝麻等食物,平时多煲点如鸡汤,骨头汤等喝
2015-05-31