腓肠肌拉伤后能游泳吗
2014-06-06
问题描述：（男 , 46岁）腓肠肌拉伤后能游泳吗昨天下午拉伤，用冰块敷。能否小运动游泳。
医生回答(1)
李树英
医师
邢台人民医院
指导意见：
不可以的， 拉伤后注意休息, 冷敷受伤的区域,以减轻疼痛和肿胀通常4到5天后用热敷。热敷可加速局部区域的供血,把治愈细胞带到伤处,舒缓紧张的肌肉。每天可多次用蒸汽、热毛巾或微波加热的暖袋进行治疗。
2015-05-31