网球肘的锻炼方法?网球肘怎么办
2014-06-02
问题描述:(男 , 43岁)网球肘的锻炼方法?网球肘怎么办网球肘第一次发时用小针刀治疗过,好了一月后,又开始了请问怎么治疗好?看到有采用锻炼的方法,应怎样锻炼?
医生回答(1)
宋观礼
副主任医师
中国中医科学院广安门医院
问题分析:
你好,网球肘的症状初期,只是感到肘关节外侧酸困和轻微疼痛,患者自觉肘关节外上方活动痛,疼痛有时可向上或向下放射,感觉酸胀不适,一般在肱骨外上髁处有局限性压痛点,有时压痛可向下放散,有时甚至在伸肌腱上也有轻度压痛及活动痛.局部无红肿,肘关节伸屈不受影响,但前臂旋转活动时可疼痛.严重者手指伸直,伸腕或执筷动作时即可引起疼痛;
意见建议:
建议,可以尝试针灸和拔罐.近年来有种小针刀治疗对此病有独到的效果。
2023-01-10