问题分析：你好！鉴于你所描述的症状可考虑为腰椎间盘突出症引起下肢周围神经神经源性损害可能。
意见建议：建议去正规医院骨科看诊，做腰椎磁共振及双下肢神经电生理检测以确诊，早期发现，早期治疗。平时注意休息和锻炼，避免长时间做坐立。休息时可将下肢抬高约15--30度以促进静脉回流，缓解肿胀症状。