乳房扁平有什么保健品或运动可帮忙呢？
2015-05-30
问题描述：（女 , 35岁）乳房扁平有什么保健品或运动可帮忙呢?
医生回答(1)
何清连
明德私人诊室
健康指导：
你好。帮助胸部发育可以从两个方面入手。一是饮食，多吃些有助胸部发育的食品，如木瓜，牛奶，花生，核桃，红枣，黄豆，猪蹄，豆浆，牛肉，葡萄，杏仁，鲜奶，桂圆等。二是体育锻炼，多做扩胸运动以及经常对胸部进行按摩。三者互相结合能达到较好的效果。
2015-06-02