请问,五十三岁的女性适合吃蛋白..
2015-05-30
问题描述:(女 , 43岁)请问,五十三岁的女性适合吃蛋白质粉还是大豆异黄酮的好?因她从年轻时就很瘦到现在都不胖.(以前爱生病,二十三时得过肝吸虫病)现在只是不能吃辣味,其他都没啥毛病,可否长胖些??垦望回复???谢谢!!
医生回答(1)
唐晓朋
私人营养师(暂不发布)
健康指导:
大豆异黄酮是黄酮类化合物,是大豆生长中形成的一类次级代谢产物,是一种生物活性物质,这个东西可防治一些和雌激素水平下降有关的疾病,延缓女性衰老、改善更年期症状、骨质疏松、血脂升高、疏松症、心血管疾病等。蛋白质粉采用提纯的大豆蛋白、酪蛋白或乳清蛋白或上述几种蛋白的组体,构成的粉剂,其用途是为缺乏蛋白质的人补充蛋白质,需要增胖的话可以选择蛋白质粉。
2015-05-30