嗜睡症应该注意些什么?
2015-05-30
问题描述:(男 , 23岁)这一点时间不知道是怎么回事,经常觉得很疲倦,老是想睡觉,经常在工作的时候眼睛盯着电脑屏幕,但不知不觉就睡着了,总是要耽误工作,还因此挨了上级的批评了,我得是嗜睡症。我因为得了嗜睡症,经常在不知不觉的情况下睡觉,想知道应该要注意些什么?
医生回答(1)
卢江琴
护师
永州天鸿医院
问题分析:
该病是白昼睡眠过度或醒来时达到完全觉醒状态的过渡时间延长的一种状况。
意见建议:
有规律的小睡和良好的睡眠习惯成功地控制解决这些嗜睡症状。做到不驾车,不抽烟等方法以避免受伤。
2015-05-30