上楼梯时，膝盖发出挺大的碎骨摩
2015-05-30
问题描述：（女 , 42岁）上楼梯时，膝盖发出挺大的碎骨摩擦的声音，之前跌倒过两次，可是没有哪里痛的。膝盖有时很累的感觉
医生回答(1)
张锁林
医师
蒙自市人民医院
问题分析：
膝关节炎表现肿胀、弹响、积液等，还常患有膝关节滑膜炎、韧带损伤、半月板损伤等。
意见建议：
家安逸：首先要控制体重，要适当参加体育锻炼，强肌健骨，但要避免运动过量引起关节的损伤。此外长时间坐时要注意姿势，注意防止外伤，防止劳累。
2015-05-30