问题分析：您好，根据您提供的资料，考虑为腰椎方面的问题，腰椎生理曲度变直，腰椎间盘突出症，椎间盘突出压迫神经根导致腰部及下肢的不适，这是属于慢性疾病，恢复需要一定时间，要坚持治疗才行。
意见建议：1.适当服用活血止痛片、甲钴胺、替扎尼定片等药物；2.到正规场所做腰部及左下肢针灸、推拿、牵引等治疗，做小针刀治疗；3.睡硬板床，不在床上看书、看电视、耍手机电脑等，适当的腰部活动锻炼，注意腰部保暖，会好起来的。