我15岁了110斤身高160左
2015-05-29
问题描述:(男 , 15岁)我15岁了110斤身高160左右我该减肥吗怎么减肥啊谢谢您了
医生回答(1)
杨康
医师
巨野煤田中心医院
问题分析:
首先您你5岁还处于青春期的发育阶段,可能还是初期,身高可能会有一个突增的阶段。
意见建议:
现阶段不建议减肥,建议增加营养,多运动,增强锻炼有助于身体的发育。如果想减肥可以少吃高热量食物,并加强活动量,消耗脂肪。
2015-05-29