失眠，特别困，又睡不着，躺在床
2015-05-29
问题描述：（女 , 17岁）失眠，特别困，又睡不着，躺在床上，头就胀痛。感觉特别饿，吃东西又只能吃一点就吃不下，大概过五分钟左右，又会感觉特别饿，但是吃不下东西。
医生回答(2)
佟靓
主治医师
云南省精神病医院
指导意见：
失眠一般是过度思虑、用脑过度,或者是工作紧张、压力大导致的睡眠质量不好。建议您晚上用热水泡泡脚，睡前喝一杯热牛奶。睡前 多一些运动，睡前听 听音乐,从心里上给自己减压，放松一下。
2015-05-29
杨建军
主治医师
未收录医院
病例分析:
有没有情绪不好？
意见建议:
如果没有情绪不好，可以考虑是一个单身性的失眠可以服用舒乐安定，到精神病院买。
2015-05-30