我今年26岁108斤怎么能让我强壮
2015-05-29
问题描述：（女 , 26岁）怎么让我吃胖；我从小都不胖；怎么也能不会胖；曾经的治疗情况和效果：没有治疗过
医生回答(1)
朱凌霄
医师
南京江北人民医院
问题分析：
您好，养生需动，建议您不要光吃，还要学会动。运动能使胖的变瘦，瘦的变胖。
意见建议：
建议您制定一个运动计划，每天坚持运动半小时以上，这样坚持下去，身体素质自然会好的 。
2015-05-29