你好``我生来就头发很少这是什..
2015-05-29
问题描述:(女 , 37岁)你好``我生来就头发很少这是什么原因?```要怎么才可以把我的头发生长得多呢?
医生回答(1)
伍永磊
安徽省宣城中心医院
健康指导:
健发的食物以含维生素A的铁质的食物为主,还有维生素B1、维生素B6、维生素B 、维生素F,以及碘、铜等矿物质都是必需的,含有这类成分的食物有奶制品,黄绿色的蔬菜(特别是红萝卜、菠菜)、肝脏、蛋黄、海带等食物。
2015-05-29