问题分析：结合你的年龄34岁，如果出现月经紊乱，不正常的话，初步考虑与卵巢激素分泌失衡有关系，一般激素分泌不正常，月经也就不规律。
意见建议：你好，现在你月经来潮期间，建议你多喝红糖水和益母草颗粒，促进经血的排出，缓解腹痛，在下次来月经的第三天，空腹抽血化验卵巢激素6项，看哪些激素分泌不正常，根据所测的数值，来调理月经。