18岁的女生补钙服用哪种钙比较好
2015-05-29
问题描述:(女 , 45岁)缺钙曾经的治疗情况和效果:曾经服用过乐力,龙牡壮骨冲剂,葡萄糖酸钙,
医生回答(1)
陈会琴
主治医师
玉门市新市区社区卫生服务中心
问题分析:
患者你好,补钙产品很多,大多数都是保健品,效果一般。最好是选用药品钙补钙。
意见建议:
建议患者:服用二维葡萄糖咀嚼钙或者迪巧钙。值得注意的是:补钙是一个经常性的问题,最好是通过是我及日常生活补钙:坚持每天吃适量的豆制品,喝牛奶;多晒太阳,每天坚持一小时有氧运动等。都可以起到很好的补钙作用。
2015-05-29