问题分析：你好！怀孕期间要戒烟酒，不能接触X线照射，远离有毒气体和有污染的环境，适当锻炼，不要熬夜，孕妇是需要注意休息，禁止性生活的。 可以吃一些鸡蛋、瘦肉、猪肝及蔬菜水果，不能吃荔枝跟桂圆，怀孕前3月开始吃叶酸吃到孕3月，防止胎儿神经管畸形，不要随意服用药物。
意见建议：孕早期建孕产妇保健手册，保持心情愉快，口服叶酸，避免接触有毒有害物质。远离烟酒，辐射，生病了要注意是否能用药。