指导意见：这种情况多考虑为肩周炎引起的症状，对肩周炎的治疗主要是保守治疗。口服消炎镇痛药，物理治疗，痛点局部封闭，按摩推拿、自我按摩等综合疗法。同时进行关节功能练习，包括主动与被动外展、旋转、伸屈及环转运动。当肩痛明显减轻而关节仍然僵硬时，可在全麻下手法松解，以恢复关节活动范围。建议到正规医院骨科检查确诊后进行治疗。