肉包子、菜包子、花卷和馒头哪个热量低些（
2015-05-28
问题描述：（女 , 23岁）肉包子、菜包子、花卷和馒头哪个热量低些（一样克数）
医生回答(1)
陈艺丹
护师
中山市小榄人民医院
问题分析：
在相同重量的前提下，肉的热量大于面粉大于蔬菜，所以肉包子的热量最高，其次是馒头和花卷，最低是菜包子、
意见建议：
要想减肥，控制热量是一个方面，主要还是要运动，运动主要减的是脂肪。
2015-05-28