问题分析：你好，很遗憾的告诉你，慢性前列腺炎症不能自愈，但是保持良好的心态，改善生活方式可以缓解和控制。
意见建议：所以，首先不要烦恼了，学会接受，平时注意休息，不要憋尿，禁烟酒，忌辛辣刺激食物，注意保暖，房事规律有度，坚持一段时间无效的话可以试一下特拉唑嗪。