请问、血脂浓度高平时吃什么东西能够降血脂?
2015-05-28
问题描述:(男 , 50岁)请问、血脂浓度高平时吃什么东西能够降血脂?
医生回答(1)
乔喜魁
副主任医师
大庆油城中医院
问题分析:
高血脂可以引起动脉硬化、高血压,进而可引起冠心病或脑梗等心脑血管疾病。建议你:
意见建议:
除必要的药物祛脂外,在饮食上,应少吃高能量食品如高脂肪(尤其是动物脂肪)、高碳水化合物等,多 吃素淡饮食如蔬菜(黄瓜、芹菜、木耳)、水果等,并且需增加运动,这样才会是血脂降下来。
2015-05-28