问题描述：（女 , 48岁）我的消化吸收一直不好，吃的挺多，就是不长.最近测试结果是缺蛋白质和脂肪.请专家解读下这些指数说明什么问题，正常值是什么?OBSITYDEGREE=72%BMI=15.7KG/M2BMR=1187.5KCALAMC=16.8CM(AC=21.2CM)BCM=25.2KG?如何增加肌肉和脂肪量?特别是肌肉，除了正常吃饭，豆类和奶制品外，我还在吃蛋白粉.请问每天蛋白质的需要量如何计算?应该怎么补?