意见建议：高血糖 - 使血糖变得过高的常见原因

（1）所使用的胰岛素或口服降糖药的剂量不够；

（2）运动量明显减少，胰岛素不能有效发挥作用；

（3）摄食过多特别是甜食或含糖饮料；

（4）过度肥胖；

（5）情绪或精神上的压力过重；

（6）低血糖后出现反跳性高血糖被称为SOMOGYI现象；

（7）饮酒可导致低血糖，也可导致高血糖；

（8）服用某些药物，如强的松、地塞米松等会引起高血糖的药；又如服用了某些止咳糖浆；（9）在生病或其它应急情况下，原先使用的胰岛素或口服降糖药的剂量不够等等。

（9）空气负离子是存在于空气中的自然因子，能有效降低高血糖，但环境的污染，导致空气中负氧离子含量剧减，人体摄取的负氧离子不足，这也是导致高血糖的一个重要原因。

防止高血糖的出现，应做到：

（1）坚持饮食调节和运动调节；

（2）控制体重在正常范围之内；

（3）尽量避免使用影响糖代谢的药物，如必须使用，则应咨询糖尿病医生；

（4）在生病时及时就医，以便及时调整治疗方案。