病例分析:根据你的情况选择合适的方法，建议到当地正规医院的男科或者泌尿外科就诊，我们一般治疗阳痿首先是明确病因，建议性激素、阴茎血流图、夜间勃起实验等，不是忙着吃药，明确病因比急于治疗用药更重要，然后是中西医结合治疗，内治外治相结合，配合心理疏导和行为疗法，会达到很好的治疗效果。
意见建议:有手淫习惯的建议首先要戒除手淫为先，避免接触色情刺激，学会转移自己的注意力，节制性生活频率，加强运动，运动对勃起功能障碍的效果大多一点也不亚于药物，要摒弃不良生活习惯，如吸烟、饮酒、熬夜等。