问题是怎样确定人生目标?对自己..
2015-05-27
问题描述:(女 , 44岁)问题是怎样确定人生目标?对自己不了解你能轻易给自己一个目标吗?不可能的事
医生回答(1)
王伯文
宁波心理咨询
心理分析:
不要这么片面的思考,你把这个目标想的太大太远了,你可以往小了考虑啊。
心理指导:
比如明天想去看一本书,第二天就可以试着去完成它,并不是一定要对自己了解的多么透彻才能给自己定目标的。其实人生目标往大了说,会很大很大很远很远,没有什么人都能实现它完成它,但是你从小的目标做起,一点点改善,大的目标也就越来越清晰了。
2015-05-27