您好，请问早上起来吃苹果不吃饭可以吗，或
2015-05-27
问题描述：（女 , 33岁）您好，请问早上起来吃苹果不吃饭可以吗，或是香蕉
医生回答(1)
陶新
副主任医师
上海市嘉定区南翔医院
问题分析：
您好！根据您所说的情况，请问早上起来吃苹果不吃饭可以吗，或是香蕉 ，这会引起贫血，低血压，低血糖，营养不良等症状，如果您是为保持体重的话，建议不要使用这个方法，以免引起副作用！
意见建议：
建议您要健康减肥， 同时注意避免高糖，高脂的过多摄入，还可以进行运动，如跑步等，但一定要有运动量，并要坚持。
2015-05-27