顽固性失眠的治疗怎么办？
2013-10-31
问题描述：（女 , 28岁）顽固性失眠的治疗怎么办？顽固性失眠的治疗怎么办？知道是不是最近工作压力太大经常性晚上醒来睡好,
医生回答(1)
彭军
副主任医师
指导意见：顽固性失眠是一种比较难治的疾病，其病情迁延时间较长，容易反复发作。首先建议给自己放一段长假，让身心在大自然中放松，如果工作脱不开身的话也要选择一些休闲的方式来放松自己。
2015-05-26