我为什么总是长不高，现在18岁了，但还只
2015-05-25
问题描述：（女 , 18岁）我为什么总是长不高，现在18岁了，但还只有165CM，以前比我矮很多的现在就比我长得高，都快急死了。营养基本充足，运动量较少。
医生回答(1)
梁林昌
博雅私人诊室
健康指导：
你好，有可能是你早熟，早发育，所以会导致长不高，长得慢。不过注意一下运动和饮食，还是有机会长高的。饮食上多吃含优质蛋白的食物，例如是鱼虾蛋奶等，多吃蔬菜水果。运动上多做高抬腿。跳绳等跳的运动，会有帮助的。谢谢
2015-05-25