你好，有五十多公斤了的，也不敢少吃东西，怕身体
2015-05-25
问题描述：（女 , 12岁）你好，有五十多公斤了的，也不敢少吃东西，怕身体受不了，有什么方法吗？
医生回答(1)
陶新
副主任医师
上海市嘉定区南翔医院
问题分析：
您好，根据您所说的情况，有什么方法吗？ 建议您可以从饮食与运动两方面来进行改善。
意见建议：
在饮食上,建议您要避免高油,高脂食物!尽量要清淡,以低胆固醇，低脂肪为主！运动量可以从小到大，慢慢进行！但饮食与运动一定坚持才有用！
2015-05-25