问题分析：你好，感谢你对我的信任。眼睛很困但是睡不着，这里我们需要了解更具体一些，这里是否是属于失眠，是生理因素还是心理因素。平时都是什么时间段入睡，平时睡眠是否有规律等。睡前激烈运动，玩手机看刺激信息都有可能导致无法入睡。
意见建议：如是心理因素引起的，如压力，焦虑情绪。建议参加多参加体育运动，调节心态。如睡眠时间比较混乱，建议调整睡眠规律及作息时间。睡前可以喝一杯温水，闭上眼睛把注意力放在呼吸上数呼吸，从一到十十到一，这样可以缓解胡思乱想导致的思维兴奋，更容易入睡。祝好