调节脑神经的药物,有效果吗
2015-05-25
问题描述:(女 , 32岁)最近工作压力很大,觉得站在那都能谁觉,觉得自己很累,心也很累,每天都被工作,生活困着,上班也没有精神,觉得根本就睡不够,睡不好,听说可以服用一些调节脑神经的药物,能够缓解一下疲劳;
医生回答(1)
张莉
香凤私人诊室
健康指导:
您好,您需要给自己放个小假,好好放松一下。长时间压力大,生活愁烦,对身体对精神状态都不好,建议您可以下班了跟自己的好友一起去吃个饭,逛个公园,聊聊天,倾吐一下最近的不如意。另外,晚上别熬夜了,早点休息。生活还要继续,休息一下,然后精神百倍的迎接新的挑战,加油!
2015-05-25