红豆能够补血吗,血虚者可以食用吗
2015-05-25
问题描述:(女 , 21岁)你好 ,我想问下,红豆可以补血的吗,要怎么样子食用才能够真正地补血呢 ,像我的话,比较血虚的,不知道可以食用的吗,会不会改善现在的症状呢,要怎么样子搭配着食用更佳的曾经的治疗情况和效果:无
医生回答(1)
田恬
医师
天津市劝业场街社区卫生服务中心
问题分析:
你好!中医认为,红豆归肺、心、脾经,有疏风清热、燥湿止痒的功效,内服有化湿补脾的作用,单用补血的作用不强。
意见建议:
建议如果就诊于中医大夫,明确血虚的病症,或查血常规已有贫血的症状,建议服用多糖铁等补铁药物,也可以使用中药汤剂或中成药来治疗。同时可以配合食疗,如大枣、枸杞、动物肝脏、菠菜都是补血作用较好的食物。
2015-05-25