病情分析：您好！一般情况下，中医认为痛经是由于经络不畅，气血两失，气滞血瘀引起的子宫平滑肌收缩，子宫血管收缩，引起经血流出不畅，这些是造成痛经的主要原因
意见建议：建议患者首先注意好避免接触生冷寒凉的食物，并注意好舒缓心情，治疗的话及时去医院就诊，并遵医嘱积极使用药物治疗。痛经时可以喝点红糖水