问题分析：通过您的描述，您目前的情况不除外是良性位置性眩晕的表现，是一种内耳淋巴循环不畅的因素导致眩晕发作，伴有或者不伴有耳鸣，一般发作时眩晕严重，不敢睁眼，伴有呕吐等。
意见建议：建议您及时到正规医院的神经内科就诊，行前庭功能检查，明确诊断后及时治疗，一般手法复位就能恢复，患者不要焦虑紧张，控制好血压血糖，适当锻炼身体，远离烟酒。