请问头脑思维不灵活记忆力不行怎么办有
2015-05-24
问题描述：（女 , 21岁）请问头脑思维不灵活记忆力不行怎么办有什么药物可以治疗的吗
医生回答(1)
吕志一
私人营养师(暂不发布)
健康指导：
可多吃一些含有脂肪、蛋白质、胆碱、卵磷脂(卵磷脂存在于每个细胞之中)、钙、镁等的食物或一些果蔬等，如橘子、玉米、花生、鱼类、菠萝、鸡蛋、牛奶、味精、小米、菠菜等，以及一些富含蛋白锌类的食物，如牡蛎、核桃、蛋黄、芝麻等。
2015-05-24