心理分析：你好，遇事紧张，大概是什么样的事，什么程度的事呢，人在紧张情况下恶心是比较常见的反应，关键是如何处理情绪紧张
心理指导：适度的紧张是人的正常反应，可以给人压力，促进更好的做事，但过度紧张或者并不是多大的事就紧张，那么就需要调节一下了，需要调节焦虑水平，如感到难以调整，欢迎做正式的心理咨询，我们一起面对和解决