病情分析： 据您的描述，存在上述症状考虑是心悸，是指自觉心中悸动,甚至不能自主的一类症状，发生时自觉心跳快而强，并伴有心前区不适感。
意见建议：可以吃点解郁抗虑胶囊或稳心颗粒，生活中注意调节情志，防止喜怒等七情过极，适当注意休息，少进食含动物脂肪多的饮食，少进咸、辣和酒、浓茶、咖啡等，适当参加体育锻炼，注意预防感冒等。