健康指导：您好，白血球低，贫血可以多吃一些大枣、阿胶、花生、桂圆、红糖等，另外吃一些菌类食品如香菇、蘑菇、木耳，对提高机体的细胞免疫功能有特效，也要根据季节吃一些水果蔬菜，如西瓜、香蕉、苹果、橘子、桃、菠萝、杏、橙子、山楂、草莓、猕猴桃、刺梨 等和芹菜、菜花、菠菜、韭菜、生菜、蒜苔、 胡萝卜、洋葱头、西红柿等。注意休息。营养均衡。