十七岁孩子,考试紧张和在众人面前讲话时都会手抖厉害...
2015-05-23
问题描述:(男 , 17岁)十七岁孩子,考试紧张和在众人面前讲话时都会手抖厉害,补充钙镁维生素有用吗?
医生回答(1)
陈辉
医师
山东宁阳东疏中心卫生院
问题分析:
根据孩子的情况考虑是因为过度紧张引起的迷走神经兴奋所致,是自信心不足的表现,补钙镁等微量元素应该没有明显的效果。
意见建议:
建议您平时让孩子多接触一下社会,尽量自己拿主意,做决定,大人尽量减少干扰,让孩子看到自己的能力,增强自信心,时间长了自然就不会再发抖了,平时还要注意休息,多进行户外运动,避免喝浓茶咖啡,紧张的时候可以进行深呼吸调节。
2015-05-23