鸡蛋应该怎么吃最有好处阿
2015-05-23
问题描述：（女 , 22岁）鸡蛋应该怎么吃最有好处阿现在曾经的治疗情况和效果：没有
医生回答(1)
杨静
主治医师
肥城矿业中心医院
问题分析：
鸡蛋属于一种最佳的优质蛋白，其中的蛋白成分是食物中含量最高的，而且最容易被人体所吸收利用。
意见建议：
经对比发现，白水煮鸡蛋，是能够达到最佳吸收效率的烹饪方式。
2015-05-23