问题分析：你好，你的手臂向下延伸明显变黑还显出大量白色小点，最好去医院就诊，通过相应检查明确，看是否有肾上腺功能萎缩的可能，也需要检查微量元素，看是否有缺乏的可能。
意见建议：希望你平时要多喝白开水，清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，少吃油腻油炸食物，可能会减少色素沉着，平时也要做好防晒。