请问医生一个月中有个56次聚会晚
2015-05-22
问题描述:(女 , 22岁)请问医生一个月中有个56次聚会晚上吃了很多,吃撑了!会长胖吗?尤其是大腿,大腿比较粗!
医生回答(1)
王瑞霞
主治医师
平乡县第二医院
问题分析
:您好,根据您的描述这种情况是特别容易引起身体发胖,因为聚会多是食用一些高热量的食物,还有碳酸类、高糖的饮料等。
意见建议
:建议您尽量养成良好的生活习惯,聚会可以参加但多食用一些有营养的食物,比如蔬菜、水果等,尽量少熬夜,多参加体育锻炼。
2015-05-22