问题分析：你好，这属于中医所说的肾虚，以肾阳虚明显。肾阳虚，肾气不固则膀胱失约，夜间为阴盛阳衰之时，阴寒更盛，故夜尿频多；肾阳虚则肾温煦功能减弱阳气不达肌表，故怕冷肢凉；肾藏精，为生殖之源，肾阳不足，故阳痿。

意见建议：建议你少饮酒，暂忌房事，注意休息，服用中成药右归丸进行治疗，饮食上少吃凉性的，炖食猪肾汤吃喝。