经常性落枕，这次落枕两侧疼痛，
2015-05-22
问题描述：（男 , 25岁）经常性落枕，这次落枕两侧疼痛，不能仰视低视！怎么治
医生回答(1)
陈翔
主治医师
九江市中医医院
问题分析：
你好，落枕是由于睡眠姿势不正确导致颈部肌肉紧张，气血运行不畅导致颈部肌肉僵硬疼痛，活动受限、活动时疼痛加剧。
意见建议：
建议用中医理疗如针灸、按摩、拔火罐、艾灸、烤灯照射等方法，以舒筋活血、行气止痛、温经通络。枕头不要枕的抬高、太硬，颈部注意保暖，加强颈部肌肉锻炼。
2015-05-22