医生,你好,我叫王华,我今年1
2015-05-22
问题描述:(女 , 18岁)医生,你好,我叫王华,我今年18岁,不知道什么原因晚上一直睡不着觉,能否吃什么安眠药?
医生回答(1)
庞吉成
主治医师
淄博市妇幼保健院
指导意见:
你好,考虑是失眠,长期的失眠会导致我们身体免疫力下降,对各种疾病的抵抗力减弱,记忆力减退,植物神经紊乱,影响胃肠消化功能,还会使人过早衰老,缩短寿命。生活中应该学会适当的自我调节,睡前喝杯牛奶或者用热水泡泡脚都可以帮助我们治疗失眠。
2015-05-22